Ce message s’adresse à toute les mamans et futures mamans!
Si vous pouviez choisir de quoi aurait l’air votre corps après la grossesse, à quoi ressemblerait-il?
Toutes les femmes désirent être à leur meilleur état physique après la grossesse, mais si vous avez du mal à identifier votre corps « idéal », alors vous êtes mal parties.
La grossesse et la naissance d’un enfant ne riment pas nécessairement avec ventre mou, fuites urinaires lorsque vous toussez, maux de dos, douleurs à l’épaule, au coude et au poignet à force de porter votre enfant, ou encore passer de la taille 6 à la taille 9.
En ce moment, le seul défi que je vous lance est de choisir une image réaliste, qui vous mettra dans un état d’esprit proactif. Votre image du corps « idéal » après la grossesse vous est personnelle et ne ressemblera pas nécessairement à mon choix ou à celui de votre voisine.
Mais rappelez-vous toujours que CHAQUE CORPS est capable de changer ! C’est ce que vous faites pour y arriver qui fait la différence et cela commence par votre état d’esprit.
Alors voici deux photos qui représentent MON corps « idéal ». D’ailleurs, la première est une femme de 63 ans… HELLOOOO LADIES!!!
J’ai choisi ces deux images parce que pour moi, elles représentent la force, la puissance et l’intensité, qui sont tous, dans un sens, des synonymes. Donc essentiellement, mon objectif à moi est d’être et de me sentir forte!
Alors, avez-vous choisi votre photo, mesdames?!
**Si vous pensez être prêtes à obtenir ce corps que vous méritez, nous serions heureux de vous aider à atteindre votre plein potentiel chez Elle Santé.
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